Gewichtsmanagement
Keine Crash-Diäten, sondern dauerhafte Umstellung. Wir arbeiten an deinem Verhältnis zu Essen, entwickeln individuelle Planungen und finden Freude an bewusster Ernährung. Fokus auf Stoffwechselgesundheit und langfristige Balance.
Meine Angebote
Nachhaltige Ernährungsberatung, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Transparente Preise, klare Strukturen, messbare Ergebnisse.
Paket-Vergleicher
Wähle das passende Paket für deine Ziele. Klicke auf eine Spalte, um alle Details hervorzuheben.
| Feature | ||
|---|---|---|
| Dauer | 60 Minuten | 4 × 60 Minuten |
| Ernährungsplan | App + PDF | |
| Kontakt | E-Mail + Telefon | |
| Nachhaltigkeit | Einführung | Begleitung & Anpassung |
| Preis | 89€ | 299€ |
Wie es funktioniert:
- Klicke auf "Einzelkonsultation" oder "3-Monats-Paket"
- Die entsprechende Spalte wird farblich hervorgehoben
- Alle Features werden im Kontext verglichen
Meine Fokus-Bereiche
Sporternährung
Optimiere deine Leistung durch gezielte Nährstofftimings. Ob Ausdauersport, Krafttraining oder Teamsport - wir planen Prä- und Post-Workout-Mahlzeiten, entwickeln individuelle Supplementierungsstrategien und verhindern Defizite während intensiver Phasen.
Darmgesundheit
Microbiom-Fokus für Verdauung und Immunsystem. Wir analysieren deine Symptome, arbeiten mit fermentierten Lebensmitteln, präbiotischen Fasern und individuellen Eliminationsplänen. Ziel: Reduktion von Blähungen, Unverträglichkeiten und Stabilisierung der Darmflora.
Dein Weg zur Vitalität
1
Kennlerngespräch
Inklusive 15-minütiger Telefonvorstellung. Wir klaren Ziele, Vorgeschichte und Erwartungen.
2
Anamnese & Analyse
Tiefgehende Befragung, Lebensmittel-Check, ggf. Blutwerte-Interpretation (vorhandene Daten).
3
Planung & Umsetzung
Erstellung deines maßgeschneiderten Plans. Einführung in Etappen, ohne Überforderung.
4
Begleitung & Anpassung
Regelmäßige Check-ins, Optimierung nach Fortschritten, Anpassung bei Plateaus.
Bereit für den Start?
Buche jetzt dein erstes Kennlerngespräch. Wir finden gemeinsam den passenden Weg für deine Ernährung und deine Ziele.
Naturvital • Musterstraße 123, 10115 Berlin • +49 30 12345678 • [email protected]
Mo-Fr: 09:00-18:00 Uhr